Descriptions Le Bonheur du Végétarisme. Principes de Vie et Recettes gratuitement
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Danièle Starenkyj- Editions ORION 15 x 23 - 318 pages Danièle Starenkyj, née de parents végétariens est végétarienne depuis sa naissance. Avec sa famille, elle vit l'option végétarienne et en tant qu'écrivain et conférencière recherchée, elle présente à un vaste public les bienfaits d'une alimentation saine et parfaitement adaptée à nos besoins et à notre époque. Tous les rapports sur l'alimentation déclarent que nous mangeons trop de sucre, trop de sel, trop de graisses, trop de produits animaux et tous affirment que les maladies de civilisation (l'obésité, l'athérosclérose, les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la cirrhose, le diabète et les maladies gastro-intestinales) sont d'origine alimentaire. Aujourd'hui, que ce soit pour des raisons de santé, d'économie on de respect de la vie, le végétarisme est un impératif. Découvrez les vastes ressources du régime végétal : céréales complètes, fruits, légumes, noix, graines, légumineuses grâce
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