Descriptions Comment Maigrir ? 7 étapes pour Perdre du Poids Durablement !!!: Conseils pour maigrir sainement et avoir un ventre plat... Le guide des régimes alimentaires ... Maigrir sainement et ventre plat. t. 1) PDF
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GUIDE ET CONSEILS POUR MAIGRIR : COMMENT MAIGRIR SANS RÉGIMES ? PERDRE DU POIDS ? PERDRE DU VENTRE ?
Maigrir sainement en se faisant plaisir, avoir un ventre plat, sans passer nos journées dans la salle de sport… C’est possible !!!
Santé et Bien-être, Régimes amaigrissants et Psychologie, Alimentation et diététique !
En lisant ce livre, nous allons :
1. Découvrir comment perdre du poids et maigrir durablement.
2. Mettre en place un plan d’actions concret pour notre régime.
3.Brûler les graisses superflues et perdre du ventre.
4. Acquérir une santé de fer grâce à une alimentation saine et adaptée.
5. Apprendre à maîtriser notre esprit, nos émotions et nos habitudes.
6. Comprendre clairement le fonctionnement de notre corps et des régimes.
7.Rester motiver et apprécier ces nouvelles habitudes de vie.
Imaginez que nous puissio
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