Descriptions Ma bible acido-basique: Le mode d'emploi facile de l'équilibre acido-basique Ebook gratuit
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Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique. Ce déséquilibre entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids...). Dans cette bible très complète : Tout ce qu'il faut savoir sur l'équilibre acido-basique Comment savoir si son équilibre acido-basique est perturbé ? Quels sont les symptômes ? Les règles simples de l'alimentation acido-basique : le bon équilibre entre aliments alcalinisants (fruits, légumes...) et acidifiants (viande, poisson, fromages...) Les exercices physiques qui aident à retrouver l'équilibre acido-basique 8 programmes acido-basiques sur mesure conçus pour chaque situation : surpoids, stress, transit intestinal, fatigue, diabète... 100 recettes acido-basiques sur mesure (anticholestérol, minceur, antidiabè
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