Descriptions Pour des Abdos Réels et Explosifs (Core Force: Condition Physique de Combat t. 3) gratuitement
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Vous pourrez vous évaluer objectivement intensité et récupération à l'aide du système d'évaluation personnalisé qui est intégré, ceci pour éviter les risques de surentraînement. Ce programme ne demande aucun équipement et peut se faire dehors comme en salle.
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